Beneficios:
2 sesiones de 60 minutos todos los lunes.
Grupo privado donde compartir logros, tips y motivación con otros miembros.
¿Qué es el Body Doubling?
Body doubling es una técnica que consiste en realizar tareas acompañado, en un espacio tranquilo y compartido.
No estamos aquí para juzgar ni asignar tareas, simplemente para acompañarte y ayudarte a mantener el ritmo.
¿Cómo funcionan las sesiones?
No hay presión, no hay juicios.
Es un espacio seguro y relajado donde simplemente hacemos juntos.
¿En qué horarios son las sesiones?
¿Tengo que traer algo/prepararme para las sesiones?
¿Por qué funciona para personas con TDAH?
